恋爱时心花怒放
失恋后心如刀割

但你们有没有想过
为啥分个手心能痛成这样?

(光看文字就能感受到有多痛!)
一项调查数据显示
成人中,85%的人至少分过一次手

大学生中,分过手的人更是高达 90%

今天七夕节
单身的叔撒不了狗粮
只能跟你们讲讲失恋这件事
失恋时,心脏的疼痛从何而来?
失恋过的人应该都有体会
当对象和你说分手时
心就像被闪电重击一样
痛到不能自已
那是一种难以言喻的悲伤感

悲伤情绪虽会引起一些躯体反应
但通常还达不到“病”的程度

当然,它并不代表心真的会碎
患者的心脏通常也没有明显的器质性病变

一项专家调查发现
因失恋后遭受了极端的情感紧张
2/3的人出现了心碎综合征的症状
其中1/5的人情况危急
需要送进急诊室抢救

好好的心脏,怎么这么“脆弱”?
心脏就像永动机
不断地抽送血液
让血液能在全身循环

相反
它对血液中激素含量的变化
极!其!敏!感!

当你失恋时
交感神经会分泌大量肾上腺素、皮质醇等激素
这些激素
会导致心肌强烈收缩
出现心尖球形改变

(因为改变后的形状很像章鱼壶,也被称为章鱼壶形心脏病)
这直接导致心脏的跳动能力减弱
造成类似于心梗的症状
轻者出现突发胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难
重者出现心脏骤停、心源性休克、晕厥

但并非只有失恋
才会出现心碎综合征
这些情况都会让人患上心碎综合征
只要是情感创伤
都有可能
比如


2025-08-06
德莱格勒夫妇相继离世
中间只差了12小时
而此前他们已经恩爱了71年
后离世的老人就是因为暴发了心碎综合征
而追随老伴去了

不过,你可别以为只有坏情绪可以引发
有时积极的事件也会让你“心脏炸裂”
比如


研究还发现
心碎综合征的发生与人的性格挂钩
心理学专家将人的性格
分为A型和B型

一旦发生心碎综合征,应该如何治疗?
虽然“心碎综合征”患者
在发病初期病情凶险
但他们的心脏不会遭受持久的损害
只要采取适当有效的治疗手段
病情多在数周或数月内完全恢复

不过,这并不代表你们
可以对“心碎”放任不管

遭受重大情感创伤后不及时治疗
轻则出现早搏、血压升高
重则导致室速、室颤、早搏过多、甚至猝死

最后
叔要强调的是
比起急救措施
预防同样关键
出现负面情绪时
如果十分痛苦
最好哭出来

*美国科学家威廉·弗利博士发现:
放声大哭时
体内会分泌更多的激素和神经递质
有助于去除体内因负面情绪而分泌的化学成分
如果你的朋友刚失恋
找你哭诉心特别痛
也一定给他们加倍的关心
因为他们情感、生理上都很脆弱
失去总是痛苦的
但人生不可能一帆风顺

参考资料:
[1]APA.org. Breakups aren't all bad: Coping strategies topromote positive outcomes.
[2]Cameron Lacey,Roger Mulder,Paul Bridgman,BridgetKimber,Julie Zarifeh,Martin Kennedy,Vicky Cameron. Broken heart syndrome — Is it a psychosomatic disorder?[J].Journal of Psychosomatic Research,2014,77(2).
[3]刘晓荻.心碎综合征会导致癌症[J].基础医学与临床,2020,40(03):320.
[4]刘小平,冯玉宝.应激性心肌病发病机制的研究进展[J].中国心血管杂志,2018,23(02):184-188.
李鸣凤,陈骅,刘昕,刘杰,孟庆义.从误诊病例思考应激性心肌病诊治现状:附3例报告[J].临床误诊误治,2016,29(02):6-11.